DECOUVREZ...  "REVEIL DES POTENTIELS "

Emmanuelle, votre sophrologue : un esprit joyeux, créatif, bienveillant et à votre écoute,

Après des études de droit et de management, j'ai successivement depuis de nombreuses années, animé des équipes, été juriste et formatrice en droit international privé.

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Dans le cadre de ces missions  et particulièrement lors de la transmission de connaissances, une écoute bienveillante m'a toujours permis de m'adapter à chacun et de trouver une réponse adaptée aux besoins et attentes de chaque collègue. 

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Même si ces diverses missions épanouissantes me tiennent à coeur, elles ont pu aussi occasionner un certain niveau de stress à certaines périodes de ma vie professionnelle, ayant entraîné grande fatigue, sommeil agité et parfois des douleurs psychosomatiques.

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Je suis aussi une très heureuse maman de deux enfants et j'ai eu à connaître depuis la grossesse au suivi régulier de la santé d'un deux , de nombreux séjours au sein de l' hôpital pour enfants Necker, qui m'ont plongée dans un environnement difficile mais si enrichissant ! Ces expériences de vie au plus proche d'enfants malades et si courageux m'ont davantage sensibilisée aux besoins d'attention et d'écoute qu'ont les enfants, quant à leurs questionnements et  leurs émotions.

L' attention bienveillante que je leur porte , en les écoutant avec douceur et calme et en essayant de comprendre leurs besoins spécifiques à chaque âge a régulièrement eu pour effet de les voir s'ouvrir à moi en confiance de  leurs difficultés ou de leurs émotions et de me permettre de leur apporter un soutien le plus adéquat selon leur âge.

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La pratique du chant et de la biodanza puis le suivi de séances collectives de sophrologie hebdomadaires m'ont très vite apporter une bien meilleure gestion de mon stress et donc une sérénité durable, de jour comme de nuit, tant au travail qu'à la maison.

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J'ai souhaité vivement me former aux pratiques de sophrologie, thérapeutiques et de bien-être  dans de nombreux domaines. 

Praticienne certifiée en SOPHROLOGIE et en diverses techniques de RELAXATION telles que celles de la METHODE VITTOZ, j'ai à coeur, avec le même enthousiasme et la même attention bienveillante , de vous transmettre de nombreux outils efficaces permettant de réveiller vos potentiels, vos forces intérieures et de trouver ensemble une solution à vos besoins.

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La DANSE que je pratiquais enfant depuis quelques années s'est invitée dans ma vie quotidienne et a été mon antidote pour vivre sereinement aussi , davantage pendant la période de crise sanitaire ! Non seulement elle a permis à mon corps de retrouver plus de légèreté et de souplesse mais m'a permis aussi de vibrer joie et dynamisme au quotidien! 😁

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J'ai progressivement proposé quelques mouvements de danse dans mes accompagnements en sophrologie particulièrement pour la gestion du poids.

Une de mes bénéficiaires, satisfaite des séances m'a suggéré de proposer des ateliers où je mêlerai danse, sophrologie, énergétique et relaxation. Gratitude , chère B...énéficiaire!  

Cette belle proposition créative m'a beaucoup plu ,et, en salle privée ou à  Décathlon, en cours particulier ou collectif, je vous propose des ateliers de danse variés, à l'écoute de votre corps, ludique et joyeuse.🎶

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Ma formation initiale en sophrologie a été complétée par deux formations plus ciblées en matière de développement personnel : 

- les clés du changement ( repérer son identité, ses systèmes de croyance,  clarifier ses objectifs, penser gagnant, ...)

- la connaissance , la communication avec son enfant intérieur et la progressive compréhension et guérison de ses blessures d'enfance 

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Appréciant les SOINS ENERGETIQUES et les MASSAGES en tant que bénéficiaire, ma petite voix intérieure m'a fortement suggéré de me former aussi à certains soins complémentaires à la RELAXATION COREENNE   mais aussi  l'Equilibre énergétique par le toucher " Touch for health " ( 1er niveau de kinésiologie, notamment pratiques efficaces et adaptées aux enfants )

je me suis formée également aux MASSAGES du visage et cuir chevelu,  liftants naturels  japonais  et  massage indien (shirotchampi)

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Qui suis-je encore ? Une amoureuse de la musique, de la cuisine conviviale, des livres, des plantes et des fleurs, donc du jardinage et de la confection de bouquets créatifs 💐🌸🌹

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Je suis très heureuse de vous accueillir dans un cocon de sérénité pour une séance pendant laquelle après un temps de dialogue et l'écoute attentive de vos besoins , je vous proposerai ou à votre enfant un accompagnement en sophrologie,  pendant lequel nous mettrons en place ensemble et progressivement, à votre rythme, des solutions qui vous correspondent.☘️

ou une séance de détente profonde qui vous permettra de retrouver sérénité et une belle énergie 🌟

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